
Praktyka pokazuje, że zazwyczaj ludzie nazywają „roztoczami pościelowymi” albo pluskwy domowe, albo roztocze kurzu domowego, które również często zasiedlają materace i poduszki (zwłaszcza puchowe). Poniżej szczegółowo omówimy oba warianty problemu.
Pluskwy domowe to typowe pasożyty żywiące się ludzką krwią. Ich ukąszenia prowadzą do powstawania na ciele swędzących zaczerwienień, a nawet długo niegojących się bąbli (u osób skłonnych do alergii na owady). W przypadku silnego zapluskwienia pomieszczenia wytępienie tych pasożytów dla nieprzygotowanej osoby nie będzie prostym zadaniem.
Poniższe zdjęcia przedstawiają pluskwy domowe oraz charakterystyczny wygląd ich ukąszeń:


Roztocza kurzu domowego nie są jednak pasożytami – nie gryzą ludzi ani zwierząt domowych, nie niszczą przedmiotów codziennego użytku ani żywności i mogłyby być uznawane za całkiem urocze stworzenia, gdyby nie jeden mały, ale bardzo nieprzyjemny szczegół. Chodzi o to, że odchody roztoczy kurzu są bardzo silnymi alergenami i mogą wywoływać tzw. uczulenie na roztocza, od którego niedaleko do uciążliwej astmy i wyniszczającego przewlekłego nieżytu nosa.
Na zdjęciu – roztocz kurzu domowego w poduszce (przy dużym powiększeniu):

Poniżej szczegółowo omówimy, jak prawidłowo rozpoznać, kto dokładnie zamieszkał w łóżku, a przede wszystkim, jak skutecznie pozbyć się nieproszonych gości, niezależnie od tego, czy są to pluskwy łóżkowe, czy roztocza domowe…
Kim są roztocza łóżkowe i gdzie ich szukać
Roztocza łóżkowe to potoczna nazwa roztoczy kurzu domowego, należących do rodziny Pyroglyphidae, które mają niewiele wspólnego z tymi leśnymi pasożytami atakującymi ludzi lub psy podczas wyjazdów na łono natury. Specjalizują się w odżywianiu cząstkami złuszczonej ludzkiej skóry, dlatego żyją tam, gdzie jest dużo tego pożywienia – w miejscach gromadzenia się kurzu domowego, a także w miejscach do spania. Co więcej, im rzadziej sprzątane jest pomieszczenie, im rzadziej zmieniana jest pościel i wytrząsane materace oraz dywany, tym więcej jest tam roztoczy.

Siedliska ludzi zamieszkuje kilka gatunków roztoczy kurzu domowego. Najbardziej rozpowszechnione to amerykański roztocz kurzu domowego Dermatophagoides farinae i europejski roztocz kurzu domowego Dermatophagoides pteronyssinus, a także roztocz Mayne'a Euroglyphus maynei. Przedstawicieli tych gatunków trudno odróżnić od siebie nawet pod mikroskopem.
Uwaga
Słowo Dermatophagoides oznacza, że roztocz jest dermatofagiem, czyli żywi się skórą (z greckiego derma – skóra, phagos – pożerający).
Roztocza kurzu domowego mają stosunkowo małe rozmiary, przez co trudno je wykryć. Długość dorosłego osobnika wynosi około 0,3 mm, a ze względu na jasne, półprzezroczyste ciało, pojedynczego osobnika dość problematycznie jest dostrzec gołym okiem na pościeli. Bez mikroskopu można je mniej więcej dobrze zobaczyć tylko przy dużych skupiskach w kurzu, gdzie wyglądają jak swoiste białawe punkciki.
Poniższe zdjęcie przedstawia dorosłego osobnika gatunku Dermatophagoides pteronyssinus:

Kolejne zdjęcie, również wykonane przy użyciu mikroskopu, pokazuje skupisko roztoczy Dermatophagoides w dywanie:

Roztocze kurzu domowego żywią się suchym, złuszczającym się naskórkiem ludzi i zwierząt domowych. Wiadomo, że każda dorosła osoba traci dziennie średnio około 0,5–1,5 g skóry wraz z łupieżem i normalnie złuszczającym się naskórkiem. Taka ilość w zupełności wystarcza do wyżywienia wielu tysięcy roztoczy kurzu domowego w obrębie jednego mieszkania.
To ciekawe
Zgodnie z przeprowadzonymi badaniami, stawonogi te zjadają również pleśnie, które jednak nie mogą stanowić podstawy ich diety. Innymi słowy, w mieszkaniu z ludźmi, ale bez pleśni, roztocza przeżyją całkiem normalnie, natomiast w pomieszczeniu z zapleśniałymi ścianami, ale bez ludzi, nie będą mogły długo żyć. Oznacza to, że pleśń jest dla nich jedynie swego rodzaju dodatkiem, który nie jest w stanie zastąpić podstawowej diety.
Będąc niezdolnymi do przemieszczania się na duże odległości ze względu na swoją powolność i małe rozmiary (a także nie potrzebując takich przemieszczeń z powodu braku zagrożeń), roztocze kurzu domowego osiedlają się i gromadzą w pomieszczeniach tam, gdzie człowiek spędza większość czasu i gdzie gromadzi się największa ilość traconej przez niego skóry. Miejsca te to między innymi sofy i łóżka, poduszki, materace, fotele, a znajdowane tu roztocze Dermatophagoides są przez mieszkańców mieszkania nazywane roztoczami łóżkowymi, sofowymi, materacowymi, pościelowymi, pierzynowymi itp. Ważne jest, aby zrozumieć, że we wszystkich tych przypadkach chodzi o te same roztocze – kurzu domowego.
Zagrożenie ze strony roztoczy kurzu domowego dla człowieka
Roztocze kurzu domowego mogłyby być całkowicie nieszkodliwymi utylizatorami ludzkiej skóry, gdyby nie wywoływały u ludzi reakcji alergicznych i chorób dróg oddechowych.

W przewodzie pokarmowym roztoczy Dermatophagoides znajdują się specjalne enzymy o wysokiej aktywności biologicznej. Część tych enzymów jest wydzielana wraz z odchodami, które mają bardzo małe rozmiary (setne części milimetra) i łatwo dostają się do powietrza – wraz z kurzem domowym. Z czasem cząsteczki odchodów wysychają i rozpadają się na jeszcze mniejsze fragmenty, które jeszcze szybciej i łatwiej mogą unieść się w powietrze wraz z kurzem.
Ze względu na wysoką aktywność biologiczną enzymy trawienne roztoczy „pościelowych” są silnymi alergenami i wywołują alergie u wielu osób. Mogą one podrażniać powierzchnie błon śluzowych dróg oddechowych, działając niszcząco na komórki nabłonka (podobnie jak działają na spożywane przez roztocza cząsteczki skóry). Zarówno alergie, jak i podrażnienia prowadzą do obrzęków i stanów zapalnych błony śluzowej całego układu oddechowego, co może objawiać się następującymi symptomami i patologiami końcowymi:
- Swędzeniem nosa, rhinorrhea;
- „Suchym” zatkanym nosem bez kataru;
- Alergicznym nieżytem nosa;
- Alergicznym zapaleniem spojówek lub rhinoconjunctivitis;
- Przewlekłymi nieżytami nosa.
Z biegiem czasu u wielu pacjentów z uczuleniem na roztocza alergiczny nieżyt nosa przechodzi w astmę. Istnieje opinia, że ponad połowa przypadków astmy na świecie rozwija się właśnie z powodu alergii lub podrażnienia w odpowiedzi na wdychanie kurzu zawierającego antygeny roztoczy. U wielu osób, które nie rozumieją, dlaczego w nocy stale i pozornie bez powodu mają zatkany nos, problemy często są związane z tymi samymi mało widocznymi współmieszkańcami pościeli.

Uwaga
Opisano przypadki wystąpienia wstrząsu anafilaktycznego u alergików po spożyciu produktów, na których znajdowały się skupiska roztoczy kurzu domowego. Również kontakt kurzu zawierającego antygeny roztoczy ze skórą u szczególnie wrażliwych osób może powodować charakterystyczną alergiczną wysypkę z powstawaniem małych krostek.
Należy jednak zaznaczyć, że jeśli w łóżku regularnie ktoś Pana/Panią gryzie, a rano na ciele stwierdza Pan/Pani ślady po nocnych ukąszeniach, które swędzą i pieką – to na pewno nie roztocza. Roztocza kurzu domowego nie gryzą i nie pozostawiają śladów ukąszeń.
Pluskwy łóżkowe i ich ukąszenia
Pluskwy łóżkowe otrzymały swoją nazwę z tego powodu, że będąc synantropijnymi pasożytami, najczęściej są znajdowane właśnie w pościeli człowieka (a swoje „gniazda” zakładają najczęściej tutaj lub w bezpośrednim sąsiedztwie miejsc odpoczynku ludzi – obok łóżek, kanap, foteli).

To ciekawe
Początkowo pluskwy domowe znane były wyłącznie jako stali mieszkańcy ludzkich siedzib. Późniejsze badania wykazały, że owady te występują również w jaskiniach, gdzie pasożytują na nietoperzach. Prawdopodobnie to właśnie w jaskiniach pluskwy po raz pierwszy „zapoznały się” z ludźmi pierwotnymi i na stałe stały się ich sąsiadami, początkowo wędrując w ich dobytku, a później trwale osiedlając się w domostwach. Niemniej jednak takie dzikie populacje pluskiew domowych są stosunkowo nieliczne w porównaniu z populacjami żyjącymi w domach ludzkich.
Z roztoczami kurzu domowego (jak również z innymi gatunkami roztoczy) pluskwy domowe nie mają nic wspólnego. Zacząć można choćby od tego, że wszystkie roztocze to przedstawiciele gromady pajęczaków (mają 4 pary odnóży), a pluskwy to owady (mają 3 pary odnóży). Ponadto zarówno wygląd tych stworzeń znacznie się różni – nawet najmniejsza larwa pluskwy (dokładniej nimfa) jest dobrze widoczna gołym okiem, podczas gdy nawet dorosły osobnik roztocza kurzu domowego jest mikroskopijnie mały.
Tak wygląda nimfa pluskwy domowej:

Dorosłe pluskwy domowe mają szerokie, okrągłe ciało, w stanie głodu spłaszczone z góry, i osiągają długość 1 cm i więcej. Po nasyceniu ich odwłok znacznie pęcznieje i wydłuża się. Następnie, w miarę trawienia pokarmu i wypróżniania, ponownie stają się podobne do guzika lub małej monety.

Małe larwy (nimfy) pluskiew domowych mają półprzezroczyste ciałko i są podobne do jasnych małych żuczków. Większość pluskiew żyjących w pomieszczeniu to nimfy w różnym wieku, a co za tym idzie, o różnej wielkości (od 1 mm długości i więcej).
Pluskwy domowe żywią się wyłącznie krwią człowieka (w rzadkich przypadkach gryzą również zwierzęta domowe) – przekłuwają skórę i naczynie krwionośne swoim aparatem gębowym, a następnie ssą krew. Po nasyceniu każdy owad chowa się w ustronnym schronieniu w pobliżu miejsca ataku i pozostaje tam przez kilka dni do następnego wypadu (larwy żerują częściej niż dorosłe osobniki). Dlatego pozbyć się pluskiew należy koniecznie i jak najszybciej – w przeciwnym razie ukąszenia nie ustaną same, ponieważ ssanie krwi jest niezbędne do życia tych pasożytów.
Interesujące jest to, że przez wiele stuleci życia w pobliżu człowieka pluskwy domowe dobrze przystosowały się do jego rytmu życia. Atakują prawie wyłącznie w nocy, kiedy ludzie znajdują się w pobliżu kryjówek pasożytów, śpią i nie stanowią dla owadów dużego zagrożenia. W ciągu dnia pluskwy atakują znacznie rzadziej, głównie po dłuższym głodzie.
To właśnie ukąszenia stanowią główne zagrożenie ze strony pluskiew domowych. Większość ludzi jest na nie dość wrażliwa – w miejscach ukąszeń często pojawiają się swędzące bąble, które poszkodowani często drapią, nasilając świąd i czasami powodując zakażenie oraz powstawanie krostek. U dzieci przy dużej liczbie ukąszeń pluskiew może wystąpić gorączka, a dotknięte obszary silnie puchną.
Uwaga
Sytuację pogarsza fakt, że każda pluskwa podczas żerowania zwykle kąsa kilka razy (wyjątkiem są tylko najmniejsze nimfy). W miejscu każdego ukąszenia pozostaje bąbel, a po ukąszeniach wielu pluskiew całe ciało pokrywa się swędzącymi guzkami.

Nierzadko na ukąszenia pluskiew u poszkodowanego rozwija się alergia. Nie opisano przypadków reakcji zagrażających życiu, ale mogą wystąpić ciężkie stany, zwłaszcza u dzieci.
W leczeniu samych ukąszeń stosuje się maści z substancjami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi. Jeśli alergia jest rozległa i objawia się pokrzywką, należy ją leczyć pod nadzorem lekarza, stosując między innymi skuteczne leki przeciwhistaminowe.
Podobnie jak w przypadku roztoczy kurzu domowego, alergia może rozwinąć się również na produkty przemiany materii pluskiew – pozostałości pochewek chitynowych po linieniu, odchody, osłonki jaj. Tym bardziej, że wszystkie te alergeny znajdują się w pobliżu miejsca snu człowieka i mogą być łatwo wdychane z powietrzem. Mogą one również powodować atopowe przewlekłe zapalenie błony śluzowej nosa i astmę.
Uwaga
Warto zauważyć, że pluskwy domowe właściwie nie zakażają ludzi infekcjami. Mogą być nosicielami niebezpiecznych wirusów (po żerowaniu na zakażonych osobach), ale nie odnotowano przypadków przeniesienia infekcji z jednego człowieka na drugiego. Tym różnią się pluskwy od innych synantropijnych pasożytów krwiopijnych – wszy odzieżowej i głowowej, pcheł, które z łatwością mogą zarazić człowieka niebezpieczną chorobą (tyfusem, dżumą itp.)
Jak w warunkach domowych jednoznacznie stwierdzić, jakie pasożyty lub szkodniki zadomowiły się w łóżku? Jest to dość proste…
Identyfikujemy pasożyta
Najskuteczniejsze, co można zrobić, aby zidentyfikować nieproszonego gościa w łóżku, to spróbować go znaleźć i obejrzeć. W tym celu warto dokładnie przyjrzeć się materacowi, poduszce, pościeli oraz samemu łóżku (sofa). Już na tym etapie można dokładnie zidentyfikować pchły, wszy, a czasami pluskwy.
Pchły przypominają małe (2-3 mm długości) ciemnobrązowe lub czarne, błyszczące punkciki, które podczas próby chwycenia ich palcami zdają się znikać z miejsca, w którym się znajdowały – skaczą na odległość 20-30 cm. Mówiąc prościej, jeśli pasożyt skacze zręcznie i daleko – to pchła. Pod lupą dobrze widać spłaszczone z boków ciało i charakterystycznie wydłużone tylne nogi, którymi odpycha się do skoku (patrz zdjęcie poniżej):


Jeśli natomiast owad nie skacze, a po prostu pełza po pościeli, może to być wesz lub pluskwa. Co więcej, małe larwy pluskiew można łatwo pomylić z wszami – mają podobne rozmiary.
Oto zdjęcie wszy głowowej (tak samo wygląda wesz odzieżowa):

Wszy łonowe:

Wszystkie te rodzaje wszy są dość powolne (czego nie można powiedzieć o pluskwach). Ważne jest, aby zrozumieć, że wesz, która spadła z głowy, ciała lub bielizny, mogła pochodzić tylko od osoby, która tu śpi. Tę osobę należy zbadać.
A tak wyglądają pluskwy domowe:


Jeśli zostanie znaleziona pluskwa, z dużym prawdopodobieństwem gdzieś w pobliżu – może w łóżku lub obok niego – znajduje się całe gniazdo tych pasożytów, ponieważ nie osiedlają się one pojedynczo w mieszkaniu i większość czasu spędzają właśnie w kryjówkach.
Charakterystycznym objawem obecności pluskiew w domu są również takie plamki krwi na pościeli:


Te krwawe ślady powstają, gdy śpiąca osoba we śnie lekko przygniecie nasyconą pluskwę.
Dodatkowym potwierdzeniem identyfikacji mogą być miejsca ukąszeń. Jeśli koncentrują się one na głowie lub w pachwinie, czyli na owłosionych obszarach ciała, to najprawdopodobniej pozostawiają je wszy – żyją one właśnie we włosach i tam przyczepiają swoje jaja (gnidy). Natomiast pluskwy unikają owłosionych części ciała i gryzą głównie brzuch, boki, szyję, ręce i nogi.
Uwaga
Kolejną charakterystyczną różnicą ukąszeń pluskiew jest to, że układają się one w małe ścieżki – po 2-4 ukąszenia. Jak wspomniano powyżej, dorosłe pluskwy gryzą kilka razy podczas jednego żerowania, a każdy nowy nakłucie pasożyt wykonuje kilka centymetrów od poprzedniego. W związku z tym 3-4 ukąszenia każdego krwiopijcy tworzą swego rodzaju ścieżkę, po której przemieszczał się pasożyt. Jeśli takie ścieżki zostaną znalezione na ciele, to praktycznie na pewno w domu są pluskwy.
Poniższe zdjęcie pokazuje, jak wyglądają ślady po ukąszeniach pluskiew domowych na ciele ofiary:
Od wyżej wymienionych pasożytów roztocza kurzu domowego różnią się tym, że podczas zwykłych oględzin zazwyczaj w ogóle nie można ich znaleźć w pościeli. Są do tego zbyt małe, a nawet patrząc z bliska, można ich nie zauważyć, zwłaszcza na jasnej pościeli. Mniej więcej widoczne mogą być skupiska roztoczy, przypominające białe grudki (takie skupiska zwykle znajdują się wewnątrz poduszek i materacy).
Co zatem zrobić, jeśli istnieje podejrzenie obecności roztoczy kurzu domowego w pościeli?
Pomogą w tym specjalne zestawy testowe: analizatory, do których wystarczy dodać kurz z pościeli, z podłogi przy łóżku, z dowolnego innego miejsca w mieszkaniu, nalać wody i zanurzyć chemicznie czuły papierek. Papierek przyjmuje wtedy określony kolor, który należy porównać z kolorem na specjalnej skali analizatora. W ten sposób po kolorze można stwierdzić, jak dużo antygenów roztoczy kurzu domowego znajduje się w próbce kurzu. W praktyce pokazuje to, ile roztoczy żyje w pobliżu miejsca, z którego pobrano kurz.

Jeśli po przeprowadzeniu testu okaże się, że w danym miejscu stwierdzono podwyższone stężenie antygenów roztoczy – jest to wystarczający powód, aby rozpocząć walkę z roztoczami kurzu, nawet jeśli nie udało się ich znaleźć, zobaczyć ani rozpoznać, na przykład za pomocą lupy czy mikroskopu.
Uwaga
Roztocze kurzu są wszechobecne i obecnie można je znaleźć w przeważającej większości mieszkań i domów. Początkowo dostają się do pomieszczenia wraz z kurzem na butach, ubraniach, torbach i różnych przedmiotach, a jeśli warunki w mieszkaniu są odpowiednie, aktywnie się tu rozmnażają. W praktyce wnikają do każdego mieszkania nieustannie, a to, czy utrzymuje się w nim czystość, decyduje o tym, czy roztocze rozmnożą się w dużych ilościach, czy też będą masowo usuwane wraz z kurzem podczas każdego sprzątania.
Spośród wszystkich wymienionych powyżej pasożytów i szkodników najtrudniej jest walczyć z pluskwami domowymi – o tym, jak się ich pozbyć, porozmawiamy dalej…
Wyeliminowanie pluskiew domowych w domu
Wytępienie pluskiew w pomieszczeniu to poważne zadanie, wymagające odpowiedniego przygotowania i dokładnego przeprowadzenia wszystkich prac. Próba wykonania go połowicznie zazwyczaj prowadzi do tego, że nie udaje się całkowicie pozbyć pluskiew, z czasem ocalałe osobniki rozmnażają się ponownie i dezynsekcję trzeba powtarzać, czasem wielokrotnie (niektórzy ludzie żyją z pluskwami latami, podejmując okresowo niezbyt intensywne próby pozbycia się ich).

Sama walka z pluskwami powinna przebiegać w następującej kolejności:
- Zidentyfikowanie i udostępnienie wszystkich miejsc, w których znajdują się gniazda pluskiew (tak zwane ogniska zakażenia);
- Konieczne jest ustalenie, skąd pluskwy biorą się w pomieszczeniu. Jeśli żyją u sąsiadów, należy znaleźć przejścia, którymi pasożyty przedostały się od sąsiadów do mieszkania, i je zablokować;
- Przeprowadzenie działań mających na celu zniszczenie istniejących w pomieszczeniu pasożytów;
- Po 10-14 dniach, nawet jeśli w mieszkaniu nie wykryto już pluskiew i nikt więcej nie gryzie w nocy, zabieg należy powtórzyć (w ten sposób niszczone są larwy, które wylęgają się z jaj, które przetrwały pierwszy zabieg). Jeśli po pierwszym zabiegu liczba pluskiew nie zmniejszyła się, podczas ponownej dezynsekcji należy zastosować inny środek (często w populacjach pluskiew domowych obserwuje się oporność na niektóre rodzaje insektycydów).
Pluskwy można niszczyć metodami chemicznymi i termicznymi. Pierwsze polegają na użyciu silnych insektycydów, drugie – na wymrażaniu pomieszczenia lub obróbce miejsc skupienia pluskiew parą z generatora pary (rzadziej za pomocą specjalnych nagrzewnic powietrza ogrzewa się całe pomieszczenie do 65 stopni).
Praktyka pokazuje, że stosowanie insektycydów daje bardziej niezawodny i szybszy rezultat. Jednak jako uzupełnienie, obróbka materacy gorącą parą również jest całkowicie uzasadniona.
Z chemicznych środków do niszczenia pasożytów stosuje się zarówno aerozole, sprzedawane już w puszkach i gotowe do rozpylenia (Kombat, Raptor, Raid, Czysty Dom i inne), jak i skoncentrowane preparaty, które przed użyciem należy rozcieńczyć wodą i rozpylać w formie sprayu z ręcznych opryskiwaczy (Palacz, Delta-Zona, Get, Lambda Zona, Karbofos, Xulat Micro i inne).
Uwaga
Środki ludowe — zioła, spirytus, terpentyna, ocet — w praktyce nie pozwalają skutecznie zniszczyć ani pluskiew domowych, ani roztoczy kurzu domowego. Na kilka dni za pomocą takich środków można zmniejszyć aktywność stawonogów, ale całkowite usunięcie ich z mieszkania nie będzie możliwe.
Częściowo właśnie ze względu na złożoność procesu samodzielne zniszczenie pluskiew domowych nie zawsze i nie wszystkim się udaje. Nawet jeśli zakupiony środek okaże się wystarczająco skuteczny i rzeczywiście niszczy owady, część pasożytów często przeżywa w pomieszczeniu, ponieważ właścicielom nie chce się przesuwać i rozbierać mebli (czasami pluskwy chowają się pod tapicerką i trzeba zdjąć nawet ją), wyszukiwać gniazd za listwami przypodłogowymi i pod tapetami, w ramach łóżka. W rezultacie miejsca te nie są traktowane insektycydem, a żywe pluskwy tam pozostają.

Uwaga
W niektórych przypadkach, dla skutecznego zniszczenia pluskiew domowych, sensowne jest całkowite zerwanie parkietu i wymiana tapet, czyli praktycznie zrobienie generalnego remontu w mieszkaniu. I sądząc z opinii, ludziom łatwiej jest wyprowadzić się z mieszkania, niż pozbyć się pasożytów (zwłaszcza jeśli cały budynek wielorodzinny jest nimi zainfekowany).
Jeszcze częściej niepowodzenia wiążą się z tym, że przed zabiegiem nie przeprowadza się działań w celu odizolowania mieszkania od sąsiednich pomieszczeń. Jeśli pluskwy pochodzą właśnie od sąsiadów, to nawet całkowite zniszczenie pasożytów w mieszkaniu da tylko tymczasowy rezultat: po tygodniu-dwóch nowe krwiopijcy przedostaną się tutaj i znów zaczną gryźć ludzi.
Jeśli od początku ma Pan/Pani poczucie, że samodzielne poradzenie sobie z pluskwami będzie problematyczne, to warto wezwać firmę dezynsekcyjną. Usługi takich firm, choć kosztują więcej niż trzeba byłoby wydać na preparat, zapewniają wysokie prawdopodobieństwo całkowitego usunięcia owadów.
Zasady walki z roztoczami
Walka z roztoczami kurzu domowego jest na ogół łatwiejsza niż z pluskwami domowymi. Te stworzenia są mniej ruchliwe i bardziej wrażliwe na stan sanitarny pomieszczenia. W większości przypadków do ich zniszczenia wystarczą stosunkowo proste, ale systematycznie przeprowadzane działania.

W szczególności należy:
- Przeprowadzić dokładne sprzątanie na mokro w całym mieszkaniu;
- Zmienić pościel;
- Poddć chemicznemu czyszczeniu poduszki i kołdry i (lub) wyprać je w temperaturze 60-70°C przez co najmniej 30 minut (w tej temperaturze giną również jaja roztoczy);
- Materace „wyprażyć” na słońcu lub poddać działaniu gorącej pary;
- Usunąć kurz ze wszystkich szczelin, spod mebli, dywanów i chodników.
Istnieją również specjalne odkurzacze do usuwania roztoczy kurzu domowego:

Jednak wystarczająco skutecznie usunąć kurz z miejsc, w których osiedliły się roztocza, można również za pomocą zwykłego odkurzacza w połączeniu z mokrą szmatką.
Roztocza giną również od tych samych środków owadobójczych, którymi truje się pluskwy i karaluchy. Stosowanie takich preparatów da wyraźny, szybki efekt, jednak przy należytej staranności same metody mechaniczne i termiczne mogą okazać się w pełni wystarczające.
Jeśli w przyszłości utrzymywać pomieszczenie w dobrym stanie sanitarnym, roztocza „pościelowe” nie namnożą się i nie będą już stanowić zagrożenia.
Skuteczne środki zapobiegawcze
Niezawodna profilaktyka przed pojawieniem się i rozmnażaniem w pościeli roztoczy kurzu domowego polega na utrzymywaniu czystości w całym mieszkaniu (przede wszystkim ważna jest walka z kurzem).

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca stosowanie następujących środków w celu ochrony pomieszczenia przed roztoczami:
- Przeprowadzać dokładne sprzątanie na mokro co najmniej raz w tygodniu. Podczas sprzątania kurz powinien być usuwany również spod mebli;
- Zmieniać i prać pościel co najmniej raz w tygodniu;
- Co 2-3 miesiące należy prać te materace, które nie są całkowicie przykryte pościelą i na których powierzchnię może dostawać się kurz;
- Należy używać pościeli wykonanej z tkanin o następujących właściwościach: wielkość porów nie większa niż 10 mikronów, zdolność zatrzymywania alergenów – 99%, zdolność przepuszczania kurzu – nie więcej niż 4%.
Jedynym skutecznym zabezpieczeniem przed inwazją pluskiew domowych jest staranna izolacja mieszkania od sąsiednich lokali oraz dokładna kontrola wszystkich wnoszonych dużych przedmiotów – zwłaszcza mebli, a także toreb, walizek i ubrań po powrocie z wakacji lub podróży służbowych, podczas których nocowano w hotelach. Różne domowe sposoby, takie jak piołun czy wrotycz, nie stanowią poważnej przeszkody dla przemieszczania się pluskiew. Owady wprawdzie boją się ich zapachu, ale w razie silnego głodu ominą je w poszukiwaniu ofiary.
Jeśli mają Państwo własne doświadczenia w walce z pluskwami domowymi lub roztoczami kurzu domowego – prosimy o pozostawienie opinii na dole tej strony (w polu komentarzy). Jakie objawy pozwoliły Państwu zlokalizować źródło problemu, jakie działania zostały podjęte i czy przyniosły rezultat – dla osób znajdujących się w podobnej sytuacji istotne będą wszelkie szczegóły.
Interesujący film pokazujący mnóstwo roztoczy kurzu domowego w poduszce

